EP335 他只是在呈現他自己 我們必然會遇到一些表裡不一、人前一套、背後一套的人。有學生問我:「老師,遇到這樣的人該怎麼辦?」其實答案很簡單,你只要知道:他只是在呈現他自己,那就是他本來的樣子,這樣就可以了。 就例如眼前這個杯子,醜就醜了,掉漆就掉漆了。杯子不需要你去修補,因為它本來就是這樣。又例如天氣陰雨,也只是天氣的樣子,你再抱怨,它也不會改變。人亦如此,他的行為只是他自己的呈現,你要做的不是改變他,而是看見。 看見他的虛偽,看見他的呈現,不帶評判地看著。當你能清晰地看著,你就不再受困其中。 我們之所以痛苦,是因為心裡有一個「他不應該是這樣」的評判。這種評判讓我們不停地想要改變別人,卻忽略了事物本來的樣子。當你放下評判,心就自由了。 接納,不是妥協,而是智慧。它讓我們不再與自己較勁,不再陷入無謂的糾結,而是能夠安然地看見生命的真實。當你能夠看見並接納人事物的本來樣子,你的心就會更輕鬆、更自在。
車小斌(2) • 正能量製造機 • 心靈維他命
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