車小斌 • 斌斌的日記

  時間不停地向前流動。你身邊的每一個人、每一件事，不論是好聽或不好聽的話、歡喜或悲傷的片刻，終究都會成為過客，消散在時間的洪流之中。 真正的快樂，不在於緊抓過去的某個片段不放，而在於順著時間前進。若你總是沉溺於回顧過去，就像困在循環裡，難以跳脫。 大事小事，終將過去；好事壞事，終成往事。此時此刻、此分此秒，是唯一且不可重來的瞬間。餘生有限而珍貴，唯有用心活在當下，才能體驗生命的真實與美好。 2022.10.28

剛長出的曇花花苞，2022.10.20 目前長出四顆花苞，如果順利的話（花苞沒脫落的話），這是今年第三次開花。  

這是海南菜豆樹的花，海南菜豆樹又名發財樹，生長環境良好的話，它是會開花結果的，很好照顧的植物。 大約夏季開花，花期有四個多月，所以現在快到了十月底依然在開花。 記錄日期：2022.10.20  

  桑樹結果了，桑葚 2022.10.20 這是今年第二次，上次在夏季。

這是我種的楊桃樹，還沒長大。隔壁有開花的是海南菜豆樹（發財樹）。 記錄日期：2022.10.20

  記錄一下桂花開花。 日期：2022.10.20 這次花況很棒，花朵大，超香。 桂花 以下是小葉赤楠，2022.10.20

  生活本来就不完美，不可能顺风顺水，生活的目的就是「成长」，所以生活中遇到的任何事，都是用来帮我们成长的挑战。 我每天都在克服我昨天还不会的事，我今天又比昨天多会了一点点，你会发现原来自己每天都在进步，如果你能用这种态度去面对每天的变化，你每一天都会过得非常快乐，每天都是成功的一天。 #赤脚生活最快乐

  小叶赤楠开花 记录一下小叶赤楠的开花，其实夏天已经开过了，现在又开。 日期：2022.10.20

  很多人都习惯把自己的注意力放在别人身上，让别人影响自己的情绪，很不值得。 别人说你了不好的话（例如污衊你、误会你），你就不开心好几天，我不是那样的人啊，他凭什麽那样说我，甚至过了十年后你还在对那句话耿耿于怀，甚至你会为了那句话做出伤害自己的行为。 你想想看，是谁让你自那句话之后，往后的日子都不舒服？对方吗？不是喔，是你自己。 这世界上烂人很多，你不可能不遇到，但我们要以自己为主，你必须很清楚：能让你心情不好的永远在只有你自己。 不受外界干扰，保持自己内心的平静，专注做自己的事情，这才是最重要的。 #赤脚生活最快乐

  小叶赤楠开花 记录一下小叶赤楠的开花，其实夏天已经开过了，现在又开。 日期：2022.10.20

  如果是你自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。如果是你自己决定的事情，就不要问别人同不同意。 你的生活并不是活在别人的「话」裡面，而是活在你自己今天做了什麽新的决定。 人生的努力不是为了别人赏识，而是努力成为想要的自己，要认真做一个自己喜欢的自己。 大家早安🙏祝福大家好事皆成、吉祥如意☘️🙆 #赤脚生活最快乐 我是车小斌，我不穿鞋，因为赤脚走路能带来好运。

  大家早安🍀 星期二快乐 不妄言、不议论，就能有平和的心，有平和的心看事物就不会溷乱，心简单了，环境就不可能複杂，即使逆境也能变成养份。 祝福大家福慧增长、吉祥如意❤️🙏 #赤脚生活最快乐

  有人看见下雨天很快乐，有人看见下雨天就唉声叹气。喜欢下雨天的人难道就不喜欢晴天吗？他也爱晴天，只是乐观的人能为下雨天找到一个美好的理由。 你的世界是由你的内在创造，看见事情只想抱怨，就会遇上更悲惨的结果。用正面的心态看待，就会看见更多的美好。 今天星期一，新的开始，祝福大家每天都过得开心、财运亨通、事事顺利平安❤️🙏

  无论发文或生活中说话都要戒掉「唉」 你发出「唉」，就是在昭告全宇宙你正在倒楣，所以什麽东西会过来？会招来更多的唉。 你会说明明遇上不好的事，我当然要唉啊~ 事情的本身没有好坏，它就是个事件而已，好或坏都是你的思想赋予给它的，所以你想它是好，它就是好，你想它是坏，他就是坏。 #赤脚生活最快乐

有好心情才会有健康的身体，心情不好就什麽都不好，经常开口笑，福气就会常相伴。 人类拥有其他动物所没有的丰富触觉，陌生人碰你一下跟喜欢的人碰你一下，同样都是触觉，内心感受完全不同。 这就是赤脚走路能带来快乐的原因，因为地球是生命的根源，双脚正在接受来自土地母亲的能量滋润身心，身心拥有丰沛的生命力，运气才会越来越好。赤脚走路就如同吃素一样，都是爱护生命的表现。 今天是观世音菩萨的出家殊胜日，在今日更应该散发善的思想，善的思想就是正能量，做任何的功德皆十亿倍增长。 持诵观音菩萨的心咒「嗡 玛尼 贝美 吽」或「南无 大慈大悲 观世音菩蕯」圣号，与观音菩萨相应，愿闻声救苦的观世音护佑大家，一切平安喜乐、心想事成🍀🙏💕 #赤脚生活最快乐  

  大家早安🍀 大自然就是最好的医生，快乐就是最好的药方，而赤脚走路就是让大自然疗癒身体获取快乐的最好方法。 人与人的相处就是靠「缘」，不必刻意讨好去结交，也不用留恋错过的人，不要为交朋友而烦恼，因为他们本来就不能成为你朋友，你把他们硬拉入你生活，只会摧毁你的好运势，因为你命中不能有那些朋友。过了就是客，就让彼此各自安好。 祝福大家健康快乐🍀🥰🙆 #车小斌 #赤脚生活最快乐 #barefootlifestyle

  你的脚趾灵活吗？愈灵活的脚趾，脚的功能就愈完整，其实脚趾可以跟手指一样灵活，只是长期在鞋子的包复下，脚趾都伸展不开僵硬了。 别忘了每天给自己一点赤脚走路的时间❤️🙆

  朋友们早安😊🙏美好的一天开始了❤️ 不要让外在的事物影响心情，心情不重要，重要是转念。 生气的心，会摧毁我们的一切善根，因此请大家和我一起学习，保持冷静，修持忍辱与慈心，放下、轻鬆、自在💕🙏🙆🍀 #正能量 #车小斌 #赤脚生活最快乐

大家早安🍀祝福大家顺心平安、财运亨通、喜乐常在🙏 很多的困难都是你自己想像出来的，因为你内心并没有想要真正面对他。 就像赤脚走路，还没开始之前，你会认为一定会痛、会受伤、会被人笑，但当你走了之后才体验到原来这些事情都不会发生，而且还带来快乐。 所以很多的困难都是你想像出来的，只要去做，就会发现它一点都不难。人生中的困境只要你愿意去面对、去处理，那麽你所遇到的一切，就是转好的开始🙏👍❤️ （照片是位于台中的潭雅神绿园道） #正能量 #车小斌 #赤脚生活最快乐

  放眼世界，會扭到腳、摔倒的都是穿著鞋的。 樹根要穩，樹就不會倒。腳就像是樹的根，足部肌肉沒有支撐力，就容易扭傷、跌倒。 只有穿鞋走路才會扭到腳，赤腳走路絕對不可能扭到腳。因為腳與地面之間多了一層隔閡，施力不當，你是踩踏在鞋墊上走路。 赤腳走路就是時時刻刻在訓練足部肌肉，強化你的根，腳強壯了走路就不會跌倒。

  業障與開悟：聽懂善知識的關鍵 有些人聽到一句善知識，立刻心開意解，思維瞬間提升，甚至有脫胎換骨的感覺。 然而，同樣的話語，對某些人卻毫無作用。他們聽不懂，甚至覺得荒謬，為什麼會有這樣的差別？ 答案不在智商，而在「業」。 當惡業纏身，它會阻礙你理解善知識。因為一旦開悟，原本應受的報應可能就不再降臨，所以惡業會讓你「聽不懂」。這也是為什麼許多人必須經歷挫折與痛苦，才能真正領悟善知識的真理——因為該受的報應已經消化完畢。 若你排斥善知識，就要警覺：是否有業障在壟罩著你？唯一能化解的途徑是懺悔。然而，當你連善知識都不相信，又如何生起懺悔的心？因此，受苦受難便成為必然。 有福與無福的差別，往往就在於能否聽懂善知識。能聽懂的人，福報隨之而來；聽不懂的人，則只能在苦難中輪迴。 2022.10.05

  看電視、滑社群，也能修功德 修功德的契機，往往就在日常 試想，如果你在一場突如其來的意外中離世，你不會慌亂嗎？你不會希望有人能夠發心，為你念上一句佛號嗎？ 死於非難的人，靈魂往往支離破碎，內心充滿痛苦。如果換作是你，是否也渴望有人能即刻誦念佛號，帶來一絲安慰？ 慎言與慈悲 因此，我們不應評論、諷刺或嘲笑任何死亡事件。不要說「活該」、「三寶」這類輕慢的話語。這不是玩笑，而是極為嚴肅的事。惡靈會因你的嘲笑而纏上你，這是因果的力量。 沒有人願意死於非難，若非業障深重，絕不至此。當我們在網路、電視或生活中看到意外死亡的消息，這就是一種「緣」。既然遇見了，就應該發心，為亡者念一句佛號——「南無觀世音菩薩」或「南無阿彌陀佛」皆可，迴向給遇難者。 念佛的功德 你的發心不僅能幫助他們，也能為自己種下善緣。佛經中記載：為他人念佛，對方得三分，你得七分。這是自利利他的修行，冥陽兩利。 一人一句佛號，若十萬人同心，就有十萬句佛號的力量，能真正幫助那些受苦的靈魂。 最簡單的善行 念佛是免費的，不需花費金錢，卻能修福報、拔除痛苦。既然有這樣的善行可做，為何還要浪費口舌去嘲笑、批評？ 口下留情，本身就是一種善。心中若無慈念，便難以擁有大福報。願我們都能以慈悲心待人，以佛號迴向亡者，讓世界多一分善意，少一分冷漠。 2022.10.04

朋友们早安，新的一週的开始，祝福大家平安顺利，财源广进，健康愉快🙏💯🍀 如何保持比同龄人年轻？除了保持一颗正能量的心之外，最重要的就是赤脚走路。赤脚走路让体内管路顺畅，气血运行无阻，人体只要循环好，就什麽都好，循环不好，就什麽都不好，就会显得苍老。 #正能量 #车小斌 #赤脚生活最快乐

【赤脚走路 不会有足底筋膜炎】 树根要稳，树才不会倒。足部肌肉没有支撑力，就容易跌到，只有穿鞋走路才会扭到脚，赤脚走路绝对不可能扭到脚。赤脚走路就是时时刻刻在锻炼足部肌肉，脚稳固了就不会跌倒。 只有穿鞋才会发生足底筋膜炎，鞋子的保护让足部软弱，肌肉、韧带退化，血液循环不良，经年累月下来就发炎。 养成赤脚走路的习惯，病痛不上身。 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐