天天赤腳，有助記憶力提升。

早安星期一，今天台北下雨，早上氣溫16度，我每天赤腳出門。

天天赤腳，刺激腦部記憶中樞，有助於提升工作記憶的效果，永遠沒有憂鬱星期一。天天赤腳，能幫助刺激腦部、提高腦部知覺能力、提升記憶力。

我是赤腳生活大使斌哥，跟隨我赤腳生活，開創你的人生新視野。2020.12.21
https://youtu.be/Y4gHv_WuN-M

#健康
#養生
#赤腳
#赤腳生活
#赤腳大使
#barefootlife
#healthylifestyle

留言

此網誌的熱門文章

丁字泳褲 2024

穿丁字泳褲做日光浴曬太陽，這樣臀部也可以上色。我曬得好黑啊... 這款泳褲穿起來還挺舒服的

【要能有远离负面信息的能力，也是需要福气和智慧的】智慧手机的发达、网路的发达，造成製造焦虑的方法跟途径也愈来愈容易，所以焦虑的人会愈来愈多。你必须知道：这个宇宙本来就是兴衰交替、阴阳交会、有好有坏，从未间断周而復始，再正常不过了。在往后的时代，没有主见、没有独立思考的人会越过越辛苦、越过越迷茫。因为网路的发达，五花八门的焦虑信息都会传到你眼前，一个人若总是泡在焦虑信息当中，本来他过得好好的，时间久了，最后会变成对生活没有希望、让人没有办法放宽眼界，只会盯住困难，受它影响，然后自己就变成了困难的一部份。不要乱看、不要乱说、不要乱听、不要乱想。不好的事物要远离，一个人要学会看好的，但有能力选择欣赏到好的、美的事物，也是需要福气和智慧的。

[2009]今天的晚餐

今天的晚餐,泡菜牛肚麵,100元,童記手工麵食館. 每次到東別(東海別墅)這裡一定都會來吃 ^^ Sony Ericsson G705拍攝並上傳~ 2009年

車小斌(2) Barefoot Good

搜尋此網誌