每天赤腳走路,保持年輕有活力 12月 04, 2020 每天赤腳走路,保持年輕有活力。俗話說:人老腳先老,長壽始於腳。人的腳底是穴道最集中的地方,牽引著五臟六腑,每天赤腳走路就等於按摩五臟六腑、調節內分泌平衡、氣血循環增強抗寒能力,同時促進大腦活動。體內舒服了,頭腦靈活了,人當然就有快樂有活力,所以赤腳養生對身心健康都常有幫助,也是最容易的抗老方法,每天赤腳走路年輕20歲。 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 標籤 赤腳日記 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 電子郵件 其他應用程式 留言
不敢離開,是因為你根本不能接納自己 12月 06, 2022 遠離消耗你的人、遠離消耗你的事,一個人不敢離開是因為他對未來沒信心,不敢面對現在和展望未來,最根本原因就是他不敢接納他自己。 當一個人非常接納自己的時候,就不可能把別人的吐槽、諷刺、冷言冷語放在心上,因為不需要跟那些不理解你的人自證清白。 就像我赤腳生活一樣,我不需要跟任何人解釋,你接受我謝謝你,你認為我是怪人,你笑我,那是你家的事,跟我沒丁點關係,我的人生不是來服務你的。 每個人都必須接納自己、接受自己才能真正愛自己👍 #赤腳生活最快樂 #我是裸男 閱讀更多
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