如何改善人際關係?
人際關係不必人人都合:懂得放下,才能自在
很多人覺得人際關係很累:和同學處不好、和同事處不好、和室友處不好……似乎到哪裡都不太順利。其實,問題往往不是你的人際能力,而是你對「朋友」的定義出了偏差。
朋友不是必然的標籤
同事、同學、同梯、室友……這些人真的就是朋友嗎?不一定。若你硬要把不適合的人當朋友,只會讓自己活得很累。
你需要先認知一件事:每到一個新的環境,不必和所有人都交朋友,因為彼此本來就可能不合。公司是人資安排的,同學是學校分配的,室友是房東決定的——這些人並不是你親自挑選的,而是「被放進你生活裡」的。所以遇到合不來的人,其實再正常不過。
調整心態,減少壓力
在公司,你的主要任務是工作、領薪水,而不是交朋友;在學校,你的重點是學習,與同學保持和諧、不起衝突即可。並不需要把全班或所有同事都拉進你的朋友圈。
別人不願意和你成為朋友,並不代表你的人際關係有問題。只要把交友心態擺正,你就不會覺得那麼疲憊。
合得來就交,合不來就放下
這並不是要你在公司或學校擺著一張冷臉,而是:
合得來,自然可以交朋友;
合不來,就保持距離,專心做好自己的本分。
不要總是用自己的熱臉去貼別人的冷屁股。不是你的人際關係不好,而是那些人本來就不適合做你的朋友。你不需要和身邊所有人成為朋友,懂得篩選,才能活得自在。
自我介紹
我是不穿鞋的 赤腳車小斌。休閒娛樂、甚至上班,我都堅持赤腳,徹底擺脫鞋子的束縛。赤腳生活帶來自由與正能量,也讓我在人生旅程中更輕盈自在。
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