赤脚走路，保持脑力活化。

 

赤脚走路，保持脑力活化。

人类的大脑需要不断刺激才能保持活力，缺乏刺激讯号的大脑就像一滩死水，你会对生活会感到无趣、鬱闷、健忘，赤脚走路就是脑力活化的方法之一。

温度、触觉、各种材质给你的感觉，这些数以万计的讯号不断地在刺激大脑，脑神经持续活化，刺激带来天然抗忧鬱荷尔蒙脑内啡的释放，不让坏情绪来作怪。

赤脚走路是全感官的，让你身体每一条神经都活起来，让思路变清晰，有自己的思想，不会从众。我的思想与众不同就是因为我赤脚生活。

#赤脚生活最快乐