【能让头脑清思路变清晰的鞋】 1月 17, 2023 【能让头脑清思路变清晰的鞋】人类的双脚本来就是走路用的，本来就能应付很多的地形，只是鞋子把脚弱化，脱掉鞋子用脚走路，就能復原他本来应有的功能。赤脚走路会受伤是因为鞋子保护得太好，温室中的花朵不可能强壮，当你的脚习惯了外界各种材质的刺激，你的身体自动会做出相对应的平衡动作，反应自动变得灵敏。脑部一直在接收来自脚下瞬息万变的讯号，头脑就是活的，所以赤脚走路不会累，精神也特别好。#赤脚生活最健康 #赤脚爬山最安全 #赤脚生活最快乐 #barefootlifestyle #barefootliving我是赤脚车小斌 赤脚生活最快乐 分享 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 標籤 正能量 赤腳日記 赤腳生活哲學 車小斌大師開釋 斌斌日記 分享 取得連結 Facebook X Pinterest 電子郵件 其他應用程式 留言
草地 v.s 柏油路 6月 03, 2021 赤腳走在草地上跟赤腳走在柏油路上，哪個安全？ 其實是柏油路，相信這跟許多人預期的答案不一樣，因為多數人都沒有赤腳經驗，所以不知道其中的奧秘。 無論泥土路、水泥路、柏油路、地磚、木板、人行道...總之這類硬質的路面上無論出現什麼東西，你都看得到。但草地就不同，草地雖柔軟踩上去舒服，但裡面也暗藏著你看不見的東西。我不是說草裡面會有狗屎，那個不重要不威脅到你安全。 草地中真正潛在威脅是刺狀物，天然或人工的都可能有藏在裡面。例如草地裏面有小樹枝，因為草的覆蓋看不見，踩到才會有感覺，草裡面若有碎玻璃也不可能看見。 而有些草地會混生長著有微細小刺的藤蔓類植物，你也沒法察覺，因為一眼望去彷彿都是草地，根本看不出還有其他有刺植物。 草地上可以赤腳站、可以赤腳走，但最好不要跑，因為會來不及反應。草地是軟的、你的腳掌是軟的，等於上下都有緩衝區，所以即使走在上面遇到刺狀物，本能反應把腳縮回，頂多就是刺痛一下而已不會有什麼傷口，但若在上面跑的話，腳根本不可能來得及縮回，很可能就刺進去了。 所以赤腳在草地上跑真的不是個好主意，這是我赤腳生活多年的經驗。 我的Tiktok，感謝關注 https://www.tiktok.com/@barefooter77?lang=zh-Hant-TW 閱讀更多
【要能有远离负面信息的能力，也是需要福气和智慧的】 7月 20, 2023 【要能有远离负面信息的能力，也是需要福气和智慧的】 智慧手机的发达、网路的发达，造成製造焦虑的方法跟途径也愈来愈容易， 所以焦虑的人会愈来愈多。 你必须知道：这个宇宙本来就是兴衰交替、阴阳交会、有好有坏，从未间断周而復始，再正常不过了。 在往后的时代，没有主见、没有独立思考的人会越过越辛苦、越过越迷茫。因为网路的发达，五花八门的焦虑信息都会传到你眼前，一个人若总是泡在焦虑信息当中，本来他过得好好的，时间久了，最后会变成对生活没有希望、让人没有办法放宽眼界，只会盯住困难，受它影响，然后自己就变成了困难的一部份。 不要乱看、不要乱说、不要乱听、不要乱想。 不好的事物要远离，一个人要学会看好的，但有能力选择欣赏到好的、美的事物，也是需要福气和智慧的。 閱讀更多
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