車小斌(2) Barefoot Good

  【地面会帮你清洁脚板】 其实赤脚走路脚底并不会髒黑，大部分的时候脚底颜色就像照片中这样，有时你看到我的黑脚板是我故意把它弄得很髒黑，即便髒黑，走个一两分钟脚底板又会恢復肤色。 因为走路时的自然摩擦会把污垢磨掉，有自动清洁的功能，造物者很神奇，设想周到。 这是穿鞋的人不知道的常识。 #赤脚生活日记 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

  【不抱怨+心存感恩】 跟各位讲一件很灵验的事，就是：凡事心存感恩、不抱怨，好运就会来，这是我的亲身经历。 我以前就是个很爱抱怨的人，所以工作运、财运都很差，从赤脚生活之后，我学习停止抱怨、学习感恩，花了十多年的时间，才懂得不抱怨的道理，当然我还有进步的空间，我依然在学习。 你就把「不抱怨&感恩」当成一种人生目标，虽不能一次到位，但只要朝着那个目标前进，你一定能感受到你内心的转变。 遇到事，就去处理事，光抱怨事情还是在那边不会消失。当我懂得不抱怨和感恩之后，运势就真的好转了。 你能看到这篇，代表缘份，也代表有个贵人出来提点你，信或者不信，就是你的因果了，我不能干涉因果，所以我只能讲一次。 不抱怨、感恩、珍惜当下，做好这三件事，万事保证如意。 祝福大家风生水起、财运旺、好运来🍀🥰🧧🙏 #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

  【冬天赤脚不会冷】 在冬天我常被问到没穿鞋不会冷吗？台湾的冬天并没有冰天雪地，再怎麽冷也有十度以上，都在人体承受范围内。 赤脚生活血液循环本来就比穿鞋的人好，走在冰凉的地面会有凉感，但体内一直在热循环，寒气不会入侵，不会有那种手脚冰冷很难受的感觉，触摸脚底随时都是热热的，如如穿鞋就不可能发热。 血液循环好，身体就会暖，这是我自己的亲身体验，每个人体质不同，但对我而言，自从赤脚生活之后，就没有手脚冰冷的问题了。 #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

【接触土地 获取能量】 今天是二月初二龙抬头，全家康健好兆头，收到祝福好念头，幸福如意是龙头。 人是大自然的一部分，土地为万物之母，多多接触泥土，可接收来自太阳的能量，让心境不被扰动，内心更容易平静。 今天农曆二月初二也是土地公生日，一起👍庆祝是祈福的好日子，诚心向土地公祈求赐财气，祝福大家财气满溢、富贵平安、心想事成🙆🍀🧧🙏 #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle  

  【认真过好美一天】 今天星期一，新的一周开始，也是农曆初一，祝福大家有个美好的新周。 认真过好美一天。不念过往，不畏将来，把握好当下。 看似简单但太多的人做不到，多数人总想着过去的恨、过去的失败、后悔，同时又想着未来的忧虑、一直在担心还没发生的事。 你的今天就在憎恨过去跟担心未来中蹉跎掉了，你根本没有今天，没有享受到今天的美好，所以你不快乐。 就像赤脚走路，把精神放在当下的触觉上，而不是周围人的眼光，别人得看法是不值得关注的事。 「不念过往，不畏将来，把握好当下」你就能做好每一件事，能做好每一件事就能得到成就感，有了成就感，人生就是快乐的。 #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

  养成说好话的习惯 其实助人的很简单，不用钱，不费力，只要「说好话」。 说句支持的话、说句鼓舞的话，对别人都是很大的帮助。 不要看到什麽事情就要嘲讽，当你见事都要嘲讽一下，好事绝不会出现在你眼前。 多往好处想，保持善心，对待每一个人。 #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

【赤脚生活，自信的展现】 很多人会藉由物质希望别人给他肯定，例如展现高价位的东西、或某个职位来希望别人肯定他，因为在他的潜意识中，他什麽都不行，所以很渴望别人的一句「好」。 赤脚生活是内心能量场很强大的人才作得到，因为内在信心十足，我何必借助某些事物获取别人的认同？完全不需要。 我也不要你因为物质认识我，所以我赤脚，赤脚生活让我谦虚。 赤脚生活会降低物慾，因为购买带来的快乐是短暂的，赤脚走路带来的快乐是可以持续的，所以就不会把精力投注在展现自己的物质能力上。 有些人连衣服搭配都要问人家觉得好不好看，你管人家好不好看，你自己觉得很好就行了，你就是在等别人的一句「好」，来巩固自己的信心，所以说穿了你就是对自己的决策没信心。 没自信的人绝对不可能赤脚生活，因为他很在意别人眼光，他的信心是架构在别人的眼光上，这种信心很容易崩塌而且活得很累。 赤脚生活是一种自信的展现，不把自己的成就感架构在「别人的眼光」和「物质慾望」之上。   #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

【脚底是环境情报来源】 动物的双脚都有感应周围环境的能力，人类也不例外，只是长期穿鞋让环境感应功能退化。 我常被问到会不会踩到玻璃、铁钉、狗屎之类，真的没有，因为我脚掌跟猫狗一样，就是环境感应器，它是可以避开危险的。 当你脚掌踩踏到地面，触觉讯号传递到大脑，大脑即刻自动做出相对应的动作，例如依照温度、硬度、湿度、震动判断能放慢脚或是加快脚步、预判危险程度，或眼睛需要注意哪个方向哪个物体，诸如此类。 你的大脑就是超级电脑，时时刻刻都在计算这些事情，但你不会意识到，因为是生物的本能。 但穿鞋让脚掌感应环境的功能退化，脚掌虽然传递了讯号给大脑，但大脑不知道该怎麽处理，它没有经验，它就用过去穿鞋的逻辑去判断，所以从不赤脚的人，刚开始赤脚走路就容易受伤。 对长期穿鞋的人来说，赤脚走路得循序渐进，每天三、五分钟的户外赤足步行的刺激，把封印的功能重新打开。你体内本能的基因还在，只是需要时间把它唤醒。  #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

  【如何得到快乐 - 赤脚走路】 想要获得快乐的方法就是赤脚走路，听起来很不可思议，穿不穿鞋差别那麽大吗？ 赤脚走路产生的快乐是由内而外的，经由刺激脚底神经，舒缓你的情绪，从内心深处萌芽出来平静快乐，进而修正你的行为，不像物质上的快乐，来得快去得快。 找个有土有草的地方，赤脚走一段或站着，活动脚趾脚掌，用脚去抓一些泥土、脚趾拨动草地，接触大地的感觉会让你内心平静。 人和花草树木一样，都是大自然的一部份，造物者在造人类的时候，就知道人类会有複杂的情绪，需要一种可以自我疗癒的机制，藉由触发你的脚底神经，来达到自我修復的目的。 脚底为什麽是穴道最密集的地方？因为人不可能不走路，所以造物者就是让走路来修復你自己，保持身理或心理机能的正常运作。 但鞋子的发明，隔绝了来自自然界的脚底刺激，大脑接收不到讯号，于是自我修復的功能完全失效，很多文明病就产生了。 人类创造了很多人工的东西，阻隔了土地要给你的能量，我相信很多人一整年都没双脚接触过泥土。 赤脚走路，从土地获得快乐，这是人类的本能。 #早安 #我是赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle

  【万物从土地而生，从土地获取能量】 不要认为这双脚很髒，，脚上就是土，很容易清洗掉。 沾满泥土的脚不会臭，因为没有让它发臭的物质在上面。但穿鞋的脚会发臭，因为有细菌，但看起来却一尘不染很乾淨。从一双脚我们就可以知道，宇宙中的很多事情，见到的不一定是真相。 夏天赤脚站在泥土上会觉得凉爽，冬天站在泥土上感觉并不冰冷，因为土地不会伤害人类，不会像站在人工餔面上，不是盪死就是冰死。 双脚就是会好的能量接收器、跟土地沟通的介面，有赤脚爬山经验的人一定都知道，无论走多远都不会感到累，而且愈走愈有精神，因为土地一直在给你充电。当疲惫、心情不好的时候，只要光着脚走在泥土上，不多久精神心情都好了，土地能疗癒你。 但因为受穿鞋文化的影响，使得我前面说得像神话般不可思议。其实不是神话，万物从土地而生，人也不例外，从土地获取能量只是回到生物的本能而已。 #早安 #我是赤脚车小斌 ##赤脚生活最快乐 #赤脚生活环保爱地球 #barefootlifestyle