【土地是最好的健康良药】
大家早安，星期一快乐，赤脚接触泥土最快乐。
土地能带给我们能量，赤脚站在泥土上，身上不好的能量经由接触土地释放出去，再从土地获得好的能量。光脚在在草地上、泥土上，感觉一定是舒服的，这就是最好的证明。因为人和植物、所有动物一样，本来就是自然界的一部份，不能脱离土地，跟土地隔绝就会生病。
后天的一些观念、社会文化，让我们认为光脚是不礼貌的、不好看的，于是跟土地完全断了关係，所以文明病就愈来愈多。人类的原始设计就是经由走路做不断地自我修復，心理压力都能经由接触泥土而缓解释放，享受接触泥土的那种快乐，自然看事情就会乐观，这是人类的原始设计，但鞋子却挡掉了自我修復的功能。
不要觉得泥土髒，一点都不髒，因为用清水就能冲洗掉。穿鞋的脚会臭，就是上面有太多细菌，臭就是细菌的味道，不穿鞋的脚就跟你的手一样，不可能有臭味。
假如环境许可，能不穿鞋就不要穿鞋，或者穿透气的鞋（拖鞋、凉鞋之类）。脚舒服了，整个人的精神也就跟着好起来，做事有精神，当然就万事如意了。
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