【赤脚生活让我抵抗力变强】

 

【赤脚生活让我抵抗力变强】

脚底神经不断地稳定地刺激大脑，大脑根据所传来的讯号让身体做出相对应的反应，所以平衡感会很好，所以赤脚走路是不会摔倒的，摔跤、扭伤脚都是因为穿鞋。

来自脚底触觉的讯号让大脑时时刻刻在运算，只是你不知道而已，无形中也是在训练你的神经，所以穿鞋走路走一段时间之后会让人觉得累，但赤脚走路的精神状态一直都是处于很平稳的，不会感到疲惫。

脚底是全身穴位最集中的地方，赤脚走路就等于天天自动按摩这些地方，内部循环就会变好，身体自然就不容易发炎，不发炎抵抗力就变强，自从我赤脚生活之后我就没有感冒过，而且我也没有感染过 Covid-19，我不是医生，我没有医学研究证明，但从我的赤脚生活的经验告诉我，我相信这是赤脚生活让我抵抗力变强，让我抵抗力高于常人，不然无法解释这现象。

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