【赤脚走路是最棒的保健运动】

每天保持赤脚走路的习惯，提振精神的效果，比吃任何保健品都有效。

每天只要在户外赤脚走路3-5分钟（例如公园），一样能达到保健的效果，即使短短的五分钟，走完会就感到神清气爽。

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車小斌(2) Barefoot Good

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