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如何练习不在意别人的眼光?赤脚逛街就是个好方法

 

我是车小斌,我爱赤脚生活。

如何练习不在意别人的眼光?赤脚逛街就是个好方法。

你会很在意别人对你的看法吗?你都不敢做自己吗?样做某件事之前,你会不会总是想"别人会不会认为我怎样怎样"....

其实这一切担心都是来自你的内心小剧场,都是你模拟出来的画面,实际上人家根本不会在意你,懒得看你。就算他评价你,那也是他的看法,那是他的自由,但并不影响我们自己过我们自己的日子,我们不要活在别人的眼光底下。

你害怕赤脚走路,是因为你怕丢脸、你怕别人说你是怪人,一切的恐惧都是来自『你怕别人的眼光』。

我要赤脚生活,我就赤脚生活,你怎麽看待我,那是你的自由,我没权力干涉。赤脚生活不违法,我为什麽要怕别人的想法呢?

你越是害怕的事,你就越该去做,当你面对它,那个害怕就会消失了,你就会有一种「也不过如此而已」的感觉,以后再也不怕,胆量就是这样练出来的。

当你赤脚逛街的时候,你会发现根本没有人盯着你看,因为你就是个路人甲,你穿不穿鞋对他们而言全不重要,人家才懒得理你,所以我赤脚逛街、购物从来就没遇过阻碍,人家还热情招待我,因为我是他们的客户,人家重视的是你带来的利益,而不是你有没有穿鞋。

#赤脚生活最快乐 

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