別讓你的偏見，定義了別人的生活

 

【別讓你的偏見，定義了別人的生活】

你是否曾在週三下午的咖啡廳，看著滿座的人潮，心裡嘀咕：「難道大家都不必工作嗎？怎麼這麼多人財務自由？」

這種「標籤化」的思考模式，其實是我們內心深處的偏見在作祟。我們習慣以自我的生活狀態作為尺標，去丈量別人的日常，並預設上班時間街頭理應冷清。但事實是：你看見的「現象」，並不等於對方的「真相」。

反向思考：你眼中的游手好閒，或許是他應得的喘息

當你辛苦工作了一整年，好不容易排到一天特休假出門透氣，若此時路人甲看著你，心想：「這人真是不事生產，整天遊手好閒。」

你肯定覺得這評論既荒謬又不公平，對吧？因為他看不見你熬夜加班的夜晚，也看不見你為了這一天假期付出的努力。同樣的道理，當我們在評論他人時，與其說是在描述對方，不如說是在投射自己的刻板印象。

我們每個人都只能看到事物的一小部分，而非全貌。憑片段資訊下的判斷，本質上是對現實的一種無視。

在「後真相」時代，謹慎行使你的評價權

隨著網路與社群媒體普及，發表言論變得廉價且迅速。然而，這種便利也讓我們更容易在不知不覺中，透過文字與影音對他人造成傷害。在佛家語中，這是不自覺造下的惡業；在現代語境中，這是對人格的隱形誹謗。

在衝動評價之前，請試著問自己三個問題：

1. 我真的了解事情的「前因後果」嗎？

2. 我是否只憑「一瞬間的視角」就定論他人？

3. 我掌握了足夠的資訊來支撐這個評論嗎？

結語

標籤是為了方便大腦分類，卻也窄化了我們對人的理解。在這個嘈雜的時代，保持覺察、謹言慎行，是我們最該修煉的功課。別讓無心的文字，成為傷害他人的利刃。

（照片是Plarail 485系電車）