兩句真言,解決人生99%的煩惱
人生有許多煩惱和不快樂,其實大多數都源於兩個簡單的錯誤:管了不該管的事,以及太在意別人的看法。若能學會執行兩句真言——「關你屁事」和「關我屁事」,你就能為自己築起一道心靈的防火牆,解決人生中99%的困擾。
「關你屁事」指的是:與你不相干的人事物,就不要去操心。
舉例來說,你或許曾一邊看新聞一邊憤怒地評論,但這些事件其實與你的生活毫無關聯。過度投入情緒,只是在消耗自己的能量,為自己製造不必要的煩惱。當你學會讓這些事成為「關你屁事」,你便能將精力專注於真正重要的事情上。
「關我屁事」指的是:你做任何事,都無須在意別人的眼光。
以我自己為例,我喜歡赤腳生活,這是我的選擇,我自己高興就好,關別人什麼事?別人覺得赤腳不雅觀,那是他們的看法,與我無關,又關我什麼事?同樣地,穿什麼衣服好看,美的定義在於你自己,而不是在於別人的評價。當你將美的定義權交回自己手上,你才能真正享受自己的生活。
許多人之所以煩惱重重,正是因為太愛插手閒事,又太在乎外界的眼光。這些痛苦,其實都是自己找來的。當你真正理解並實踐「關你屁事」與「關我屁事」這兩道防火牆,你的人生將會變得無比清爽,煩惱自然也會越來越少。
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