到了這個年齡，你一定要學會耳順，才能養生

 

【到了這個年齡，你一定要學會耳順，才能養生】

今天的這堂課是講給四十歲以上的朋友們看的，年齡愈大愈需要了解。

你已經活到了五六十歲，如果你還跟十八、二十歲的人一樣，慷慨激昂、義憤填膺、議論這個議論那個，好像天下人都是昏的，只有我一個人是醒著，那你的心臟一定不好，因為你心情不好，還有那麼多的情緒，而且你這種形象就是年輕人眼中死老頭的形象：愛議論愛批評愛堅持己見的老人家。

這就是處在一種「惑」的狀態，孔子說四十而不惑，所謂不惑就是你不要像年輕人那樣毛毛躁躁的、那麼容易激動，很多人生道理、經驗到了你這個年紀你應該明白想通了才對，結果還是跟小孩子一樣，只會二分法看事情。

若你已經過了四十了還在這個看不慣、那個看不順眼，你就是在辜負你自己，你的人際關係、整體運勢就難有所突破。

什麼是耳順？

當你有了一定的年紀之後，什麼樣的話、什麼樣的事，你聽到了看到了，既然發生，就很正常，你都會有一個很客觀的、全面的、理性的思考。而不是只有單一角度，而且很情緒化的批判，這就是孔子所說的「六十而耳順」，所謂六十只是個年紀大的的代名詞，並不是要你剛剛好六十才能做這件事。

年紀大了還做不到耳順，接下來往往就會成為年輕人口中的死老頭了，而且受情緒影響，你的心也會不舒服，長期下來，很多慢性病當然就出來了嘛。

#車老師開示