【不生病的方法】
凡事都要感恩,只要你的感恩是真的,不是裝出來的(其實裝也無所謂,因為裝久了也會成真),任何障礙都會消失,一路開綠燈一帆風順。相反的,如果你心裡面只有恨跟抱怨,你的人生會過得很恐怖。
例如你在整理公司庫房,其實這就單純是個勞力活,沒什麼好或不好。但是如果你用仇恨的心態來做,你邊做邊想:為什麼是我做?你們都在滑手機都在聊天、只有我在做個苦工,你們都不來幫我,平常我都幫你,現在你們都不幫我.....一旦你心裡面有這類的仇恨想法,你就會越做越恨,越做越怒,本來你跟同事沒有仇,現在這個仇就被你自己製造出來了,痛苦要怪誰?是你自作自受啊。
如果你用感恩的心態去做,好棒啊~ 上班還可以做運動,活動筋骨,還可以訓練腦力,動動腦這些東西要怎麼擺放最好,發揮自己的收納管理能力,你很快樂的就做完了,還帶著滿滿的成就感,又是充實的一天。
所以要憤怒或開心都是在自己的一念之間,所謂境隨心轉,你腦子裡總在想別人欺負你,那別人真的就是在欺負你,你腦子裡都把別當壞人,那這世界就不會有好人。說好話做好事,心存善念,這個世界就是光明美麗的。
不要老是記住別人的缺點、過失,你越記你就越骯髒,因為你髒嘛,所以不好的東西就往你身上靠,就像垃圾會吸引蒼蠅一樣,你的運勢絕對不可能好,當然身上的病也會一堆。
我們時時感恩,經常反省,多聽聽別人講自己的點,然後改掉。不生恨,我們的內心就是乾淨的、光明的,內心光明髒東西就進不來,所以不但心裡不會有病,身體上更不會有病。
#車老師開示
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