車小斌,一個赤腳生活的人,赤腳生活讓我快樂,我將我的經驗分享出來,希望這世界能多一份正能量,感謝你的關注。我的Instagram: che.barefoot
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【新聞是最強大的負能量來源】
「爛人爛事」會消耗你的能量,帶來負面影響,新聞媒體就是最強大的「爛人爛事」集合。過度關注負面新聞會導致「自我內耗」,損害身心健康。
幾乎99%的新聞都會讓你升起憎恨、貪念、對立,這是很恐怖的摧毀自己好運勢的負能量。
對於新聞事件我們做到「知道有這回事就好」,不回應,不討論,不讓情緒受影響。
我們要學會專注於對自己有益的正能量事物。
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