「不回應」是很高級的人生智慧，是保護自己最簡單的方法，也是守護自己能量的最好方法。
對壞事回應，等於跟對方結合，共業於是產生。
多數的人不管對什麼事都做回應，例如看新聞就會罵，所以內耗，所以覺得很累，我們要學習「不回應」，不好的事物就不要回應它。
不回應就是不和消耗你能量的人事物做連結。
不回應，不糾纏，保重身體，不要生氣。焦慮就不會上身，必定漸入佳境。
【要具備遠離負面信息的能力，也是需要福氣和智慧】 智慧手機的發達、網路的發達，造成製造焦慮的方法跟途徑也愈來愈容易， 所以焦慮的人會愈來愈多。 你必須知道：這個宇宙本來就是興衰交替、陰陽交會、有好有壞，從未間斷周而復始，再正常不過了。 在往後的時代，沒有主見、沒有獨立思考的人會越過越辛苦、越過越迷茫。因為網路的發達，五花八門的焦慮信息都會傳到你眼前，一個人若總是泡在焦慮信息當中，本來他過得好好的，時間久了，最後會變成對生活沒有希望、讓人沒有辦法放寬眼界，只會盯住困難，受它影響，然後自己就變成了困難的一部份。 不亂看、不亂說、不亂聽、不亂想。 不好的事物要遠離，一個人要學會看好的，但有能力選擇欣賞到好的、美的事物，也是需要福氣和智慧的。
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