EP236 「不要」就能變強
要想讓自己變強大的秘訣就是:不要回饋。
例如,我們都會認為付出就該得到「謝謝」、「理解」甚至「尊敬」。當我們心裡一有這個「想要」的念頭,痛苦和煩惱就隨之而來:「他連謝謝都沒說?好沒禮貌」「我付出這麼多,他怎麼都不懂我?」
你看,痛苦是不是就來了?
真正的強大,就是徹底去除對他人回饋的期待。
放下對理解、關懷、甚至是一句感謝的執著,你才能掙脫被他人反應所控制的枷鎖。
當你心無所求地去給予時,你便不再有煩惱,當你不再將自我價值依附於他人的反應上,才是強大。
(照片是我種的發財樹開的花,海南菜豆樹,2025.11.12)
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