車小斌 • 赤腳生活日記

  人人都可能有不自信的时候，所以你不要觉得不自信是很大的事，不要别人酸你、说几句负评、来个嘘声，你自信就没了。 诋毁你的人一定是能量比你低的人，因为他嫉妒你比他好，能量比你高的人一定是包容你，我们要把时间精力放在那些喜欢你的人身上。 有人在你的板上留言酸你、否定你，你需要去问他如何改进自己吗？或者据理力争吗？完全不需要，你把他当空气就好。 你要把关注放在那些支持你的人、对你按赞的人身上，你应该这麽想：还有那麽多人喜欢我，世界多美好啊。 你跟一个诋毁你的人去解释，就是在浪费生命。 我的自信怎麽来？我从来不把那些酸言酸语诋毁我的人放在眼里，他们就是空气😂 所以培养自信的首要就是：忽略掉所有诋毁你的人。 🍀我是车小斌🍀祝福大家平安喜乐、财运亨通、幸福满载👍🧧🙆🙏 #正能量 #車老師開示 #赤腳生活最快樂

  【成熟的表现】 不要在乎任何人对你的评价，好听的话是在捧杀你，难听的话是用言语击杀你。 不把别人对你的评价当真，是你走出自卑的起点。 如果你想要做狮子，就不要因为狗叫而回头。 🍀我是车小斌🍀祝福大家平安喜乐、财运亨通、幸福满载👍🧧🙆🙏 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  勇敢面對各種可能性，人生更美好 人生就是不斷的遇上改變，但改變不代表會變得很糟，只有在一種可能下一定會變得很糟，就是「你把它想得很糟」。 世上沒有一件事是我們百分之百有信心、有把握的，我們不可能等到具備100%的自信再去做某件事，一定是先有勇氣去面對它，再去處理它。 回想一下你自己的成長過程，從一個階段進入下個階段，都挺好的（小學-中學-大學-工作），可以發現「改變」沒你想像中那麼可怕。 勇敢面對各種可能性，人生更美好。

要親身體驗 不要只憑想像下定論 我們在面對一些"不好意思"的問題時，應該鼓起勇氣勇敢表達自己真正的想法，雖然回應很有可能是負面的，但如果你不表達的話，你永遠都沒有機會讓別人真正了解你的想法，接下來就是誤會誤解，甚至沖突。 人們總是習慣用自己的眼光去認定一件事物，然而這樣的習慣必造成誤解，因為事實往往跟你想的不一樣，沒有你想得那麼糟，比你想的要美好。 就像赤腳生活一樣，很多人認為不可能、或是會受傷，但事實是：很容易，也不會受傷，因為你沒有親身去體驗，只憑自己的想像。 要了解一個事物的本質，不應盲目聽從別人的看法，自己去親身體會，才能認識事物的真正樣貌。 大家早安🍀假日愉快🍀今天農曆八月初二，祝福大家四季安康，心情舒暢，家庭和睦，幸福生活🙆🍀😊🙏

  【感恩所预见的一切】 感恩知足就不会被骗，因为满足，所以没有可以诱惑的物质或念头。 改变自己，感恩每一个过程，就不会被物质慾望所苦。 降低物质慾望的最有效方法，就是赤脚走路，当然你也可以学习我赤脚生活，赤脚生活会让你感到非常富足，很多物质慾望自然就消失于无形，听起来很不可思议，但这是我的亲身经验。 星期五快乐🍀我是车小斌🍀祝福大家平安喜乐、好运连连❤️🙏🙆👍 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  佛教有所谓的五戒：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不喝酒。 时代变迁，它的涵盖范围也会有新义，例如有人说我没偷盗啊，老师你怎麽说我偷盗？因为你电脑裡很多破解版APP，这也是"偷盗"的范畴。 五戒的底层逻辑就是：不侵犯他人，不伤害自己。你的行为符合这个逻辑，就是有遵守，反之则无。 不杀生：爱护动物，看到流浪动物要有礼貌，宠物要善待不可弃养。浪费时间也是一种杀生，多数人都忽略了这一点。 不偷盗：不要一直告诉人家你有做善事、或多麽厉害，一直想要「名」、要「头衔」。不用盗版软件、不非法下载、不贪小便宜。追求名望、贪小便宜都是偷盗。 不邪淫：有了对象不该去的地方就不要去，不该见的人就不要见，不要搞暧昧，声色场所不要去，非礼勿视，别整天流连色情网站。 不妄语：网路留言不要酸言酸语，不要在网路上骂别人，脸书上"靠北"什麽的社团都不要参加，不要自己不高兴就贴照片公审别人。 不喝酒：不以外物来刺激自己的神经而得到快感，所以酒、毒品和所谓的娱乐用药都在酒的范围内。 综观五戒的内容，其实就是现代心理学所讲求的心理健康标准，所以即使你没有任何宗教信仰，做这五件事情对你的心理健康、生理发展都有助益，你可以把五戒当作一种生活守则去做。 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

如果你的手机有NFC功能，但是你生活周遭完全没有 NFC的应用设备，你也不想用NFC设备，你手机的这个NFC的功能就是废物，因为完全没有可以应用的地方，等于不完整。 双脚就是感应器，打开你身体本来就有的功能。 人体本来就有自我修復系统，但这套系统你必须要让他跟大地做感应，因为人离不开土地，双脚就是NFC感应器，去跟大地感应，大地会启动 enable 你的自我修復，打开身体的隐藏功能。 但鞋子却把这个感应系统封闭了，所以只能靠药物、或是一些外力来恢復身体，这是本末倒置，所以修好了这边就坏那边，东坏西坏轮流坏，周而復始的一直在修。 但赤脚走路的效果不是今天走，明天马上见效，你穿鞋子穿太久了，必须要花时间去唤醒它，要持续去做，每天半小时一小时在户外走，就把赤脚走路当作一种运动项目，过一段时间之后，你会发现失眠没有了、做恶梦没有了、精神变好了、集中力变好了。 赤脚走路让你的循环变好，你的循环变好，大脑获得足够的能量就不会失灵，大脑不失灵情绪就会稳定，你就会快乐。 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  人与人最舒服的关係，就是不见面各忙各的，没联繫但相互惦记，我有和你走一辈子的打算，我也尊重你有不需要我的时刻。 人与人之间不可以没有距离，保持安全距离，你就可以跟所有人去做朋友。 任何关係都该有空间，过份接近，最后必是同归于尽。 🍀我是车小斌🍀祝福大家平安喜乐、好运连连❤️🙏🙆👍 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  【谨言慎行 不要说伤害别人的话】 语言是有力量的，我们一定要克制自己的言论，你可以不讲讨好别人的话，但【伤害别人的话绝对不要讲】。 成年人最大的自律就是去克制纠正别人的慾望，你自己心中要有个界线，不要去对别人指指点点，不要动不动就说你该怎样怎样，总喜欢告诉别人你怎样做是对的。 你看到路边一个流浪汉你会想到什麽？我不知道你会联想到什麽，但是我能确定的是：你脑袋中的那些印象、画面，全都是你自己补上的，你并不知道他经历过什麽。 未经他人苦，勿劝他人善。这样你明白了吗？ #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  网路上很多人只凭一张照片，就开始大肆批评，这是很糟糕的事情。 我们对别人在语言上要谨言慎行，你没有经历过他的生活、你不知道他面对什麽样的压力、面对什麽样的焦虑、你并不知道他整个故事来龙去脉，你就不要批评，不要给你自以为是的意见。 每当你想批评的时候，先踩一下煞车不要冲动，多在脑中思考一下，往往就没话想说了，因为你会发现你的论点站不住脚。 我们要克制纠正别人的慾望，给别人留后路就是给自己留后路，祝福别人其实就是祝福自己。 语言模式会改变你思维模式，你的思维模式会改变你的行为模式，行为改了，人际关係当然会好，人际关係好了，运气怎麽可能不会好？所以务必谨言慎行，管好你的嘴，不要爱批评。 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  无常就是日常，你计划好要做某件事，但突然发生意外，你没有办法完成，这时候你就要拿出Plan B，甚至Plan C，这就是面对无常的处理方式，也就是所谓的活在当下。 不要不合预期就抱怨就生气，要去体验所发生的一切，无论遇到好或坏，都要感恩与忏悔。 今天是处暑&天赦日，多发忏悔心，行善佈施消业增福，祝褔大家福气满载、财运亨通❤️🙏🍀👍 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

  平常人不太可能体悟到「离苦得乐」，因为平时没有修行，「离苦得乐」不是立竿见影，现在跟你讲离苦得乐下一秒就开悟了，那要学佛干嘛？人人都是大师了嘛 😂 凡夫俗子就是要经过不断得到修行，才能体悟离苦得乐，这个过程可能需要十年二十年，你才能悟出这个道理，你一旦心中有贪瞋痴，就会被打断，就悟不出来，潜意识下还是会去追求世俗的乐，当然依然会得到世俗的苦 😂 当悲伤的事发生之后，很多人都是嘴上讲讲离苦得乐，自我安慰，其实放不下，要真正能放下就平时一定要修行。 不要说人家不能离苦得乐，我相信你也做不到，因为你平时没有修行。 什麽是修行？就是 dvelop ，develop 你的智慧，这就是修行，不是仅仅吃斋念佛，大部分的人都只做表面，所以境界一直达不到。 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

總是不想去做某些事情、總是會拖延，原因就是擔心做出來的成果不好，不知道會得到什麼樣的反饋，所以就一直拖一直拖，因為我們會害怕這件事的發生。 但若你發現你做的事，都被認可被讚美，即使你做的糟糕，他還是能找出一些優點來肯定，你就會非常開心，就會有力量繼續做下去，就不會想拖延。 所以，對任何人都不要吝嗇你的肯定與讚美，你的認同會帶來力量，幫助他人前進，也會讓別人更想親近你，你的人際關係就會愈來愈好。 這就是「說好話」的力量。 但也不要忘記認同自己，你才是需要認同你自己的那個人，時時告訴自己 You can do it. 我是車小斌🍀祝福大家平安喜樂、好運連連💪🙏🙆👍 #正能量 #車老師開示 #赤腳生活最快樂

  土生金：赤腳增財運 大家早安🍀今天是農曆七月二十二—— 財神節 。這一天是文財神李詭祖與武財神趙公明的成道日。傳統上，人們會準備素果供品以表達感恩，祈求財神庇佑，也會吃水餃，象徵「招財進寶」。 財神並不會讓人憑空發橫財，而是提醒我們：唯有心懷感恩、利他助人，才能真正獲得庇佑。當你願意為他人提供方便、創造價值，財富就會源源不絕地流向你；若只顧自己，漠視他人，財富終將一朝散盡。 大地是萬物之母。赤腳走路與泥土接觸，不僅能排除體內的濁氣，還能吸收自然能量，改善自身磁場。土能生金，這股能量不僅增強抵抗力，也有助於提升財運。 我是赤腳車小斌🍀祝福大家都能得到財神的加持，日日見財、萬事順心如意😊🙏🧧💪

  【忍无可忍？只会让你陷入绝境】 人碰到逆境的时候一定要先「退」，先安定自己的心，再去处理事情，事情就会有转机。 例如开车的时候，明明是我对，我为什麽还要让他？你要跟他争交通规则，你就是抱着「执着」不放，后面的结果一定不会好。 顾客无理你就跟他争对错、跟他吵，你赢了，但一想到那件事你还是会火嘛。 人都是因为「执着」而让逆境愈来愈糟，你已经在逆境中了，心就不能被执着绑住。 念头一转，加上自己的反省反思，事情就变了。坏人坏事本来只伤你50%，你要硬碰硬，就变成伤你90%。 所以各位，遇到人、事的逆境，一定要先退，先安定住自己，保持对他的无抱怨、忍辱、慈悲，千万不要【忍无可忍】。 先让自己退下来，不要在那个情绪的风口浪尖上去处理事情，你的关卡就一定会过，即使原本已经走到死胡同的事都能有转机。 午安，我是车小斌🍀祝福大家心想事成、平安快乐💪🙏🙆👍 #正能量 #车老师开示 #赤脚生活最快乐

相由心生，境隨心轉，心生萬物。   心念的力量，決定了你所吸引的世界。 當你的能量低落時，生命中容易出現騙子、困境與債務； 當你的能量提升時，幸福、健康與財富便會自然顯化。 那麼，如何提升能量？答案就在於——管理好你的情緒。 提升意識，轉化念頭，讓每一分鐘都成為修煉的契機。 當你學會轉念，能量便會逐步提升，整個人生也將徹底不同。 我是車小斌🍀 祝福大家平安喜樂、好運連連💪🙏🙆👍 2022.08.18 車小斌，赤腳生活日記 車小斌，赤腳生活日記

人類的大腦有一個有趣的特性：你關注什麼，就容易只看見什麼。 如果你總是盯著交通違規，眼中就充滿了違規的人，而忽略了那些守法的駕駛。 這提醒我們，心念的焦點會塑造我們的世界。 若只專注於負面，生活自然充滿陰影；但若能把注意力放在美好的事物上，腦海就會逐漸充滿正向的能量。 讓美好佔據你的心田，用正能量壓過那些不必要的負能量。 不要讓負面情緒牽引你的生活，而是選擇去看見善良、秩序、溫暖與美好。 當你改變了專注的方向，你的世界也會隨之改變。

  大家早安🍀你过得不顺，是因为你不相信因果。 你的每个念头、每个行为都是因，它都会得到一个果，种善因得善果，种恶因得恶果。 当你有负面念头起来的时候，赶快升起正面念头把他盖过去，所做的每一件事都要对得起自己的良知良心，心中不要有不好的想法。 结善缘、种善因，对得起良知良心，你走到哪就照亮到哪，没有事情可以让你害怕，你就是一道光。 我是车小斌，祝褔大家好事皆成、好运连发、吉祥如意❤️🙏🍀 #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

  大家早安🍀星期三快乐🍀 不要为已发生的事后悔，不能接受的就改变，改变不了的就离开，永远往前走，不要执着在过去，要相信一切都是最好的安排。 人的观念就是牢房，世界上最坚固的牢房就是人的大脑，走不出自己的观念，无论到哪都是坐牢。 接受逆境并且反省，感恩顺境并且珍惜，世间万物没有绝对的好或坏，顺其无常就是最好的安排。 祝福大家平安喜乐、好运旺来🙏😊🙆❤️ #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

  大家早安🍀星期二快乐🍀 人生就是一个游乐场，你拿到了入场券来到了这个游乐场，任何来到这个游乐场的人都没有特权，时间到了就必需离开。 所以在场内的这段时间，你要做的就是多去体验，珍惜这个再也不可能重来的旅程。 话是别人在说的，日子是自己在过的，无须因为他人的眼光去做一些自己不想做的事情，而浪费了有限的时间。 这个世界上只有两种成功，一种是可以按照自己喜欢的方式去过一生，另一种是可以不按照自己不喜欢的方式去过一生。你知道该怎么做了吗？ 我是车小斌，祝福大家平安吉祥、好运连连、好事皆成🙏🙆👍 #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

  大家早安🍀星期一快乐🍀 有想法就要去做，不需要等到万事具备才去做，那样永远做不成。意愿比能力更重要，不是能力不重要，而是你有意愿的话，能力就会随之而来。 星期一是新的开始，努力达成你的目标，不要在新的开始就抱怨就叹气，抱怨不想上班，你会倒楣一整周。抱怨的文字不要看，因为负能量信息会干预你大脑的正常思维。 你想体验很惨的生活吗？很简单，开始抱怨就对了。抱怨是最强的负能量，珍惜生命，远离抱怨和爱抱怨的人。 每天用满满的正能量，开启美好的运程。祝福大家好运旺旺、福气满载、财喜临门🙏😊🙆❤️ #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

 大家早安🍀星期五快乐🍀 【让自己成为世界上的一道光】 请你时时刻刻保持心中的善良，因为你不知道谁会因为你的善良而走出了绝望。 请你要保持心中的信仰，因为你不知道谁会因为你的信仰而走出了迷惘。 请你要相信自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你，他也相信了自己。 你可以用你的经历、你的体验去启发更多人，用你的生命去影响更的多的生命。 不要小看自己，因为你的生命历程是可以影响另一个生命的，请你相信自己可以发光发热。 祝福大家福慧增长、好运无限🙏❤️ #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

  大家日安🍀星期四快乐🍀 沧海桑田，人生无常，万事万物都在变化，都有想不到的事会发生，没有永恆不变的事情。 但「了解无常」并不是要你消极认命，遇到不顺或意外就说：啊~ 这是无常，然后就什麽都不做了。 了解世间本来就没有不变的事，当你了解到「变」本来就是天经地义的，你就要发挥兵来将挡水来土淹的精神，来一题我就能解一题，面对当前你所遭遇的变化做出对应的处置，这才是领悟「无常」的用意。 今天七夕情人节，祝福大家身体健康、爱情长久、福慧增长、好运旺旺、喜福满堂🙏❤️💯 #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

  大家早安🍀星期三快乐🍀 学习用忏悔和感恩来面对日常生活中的坏与好，每天花些时间反省自己，来改进缺点，所以忏悔就是一种改变。 只要有想改变的力量，你就可以醒悟减轻业力，待明心见性时，所有的困难障碍必可转化，福报好运不求自来。 祝福大家福慧增长、好运无限🙏❤️💯 #早安 #正能量 #赤脚生活最快乐

  【七月再见，八月你好】 大家日安，星期一快乐🍀💯 不要执着于无法改变的事情，不要怨恨过去发生的事情，不要用二分法来看待事物，你就会得到快乐😊 你遇到的所有好和坏都是必须接受的人生体验，学会接受是勇气，开启智慧靠经历。放下执着的事继续前进，人生才会更加美好，好运才会降临❤️🙏 今天是八月的第一天，也是新的一週的开始，祝福大家好运旺旺、福气满满、财运亨通🙆😊🙏👍 #正能量 #赤脚生活最快乐

  談戀愛很累，學著一邊愛一邊成長吧 熱情會退潮，安全感會動搖。 從無話不談到無話可說， 戀愛從來都不是一件輕鬆的事。 但人生漫漫，又有哪件事是不累的呢？ 沒有人天生就是戀愛高手， 我們都是在跌跌撞撞中，慢慢學會了如何去愛。 面對問題，最簡單的反應是「我累了、分手吧」； 但最勇敢的選擇，是留下來解決它。 如果不具備處理問題的能力， 不管換了多少人，你都只會遇到相同的考題。 緣分來之不易， 願我們在愛裡，一邊擁抱，一邊成長。

  【负面情绪会让你加速变老】 为什麽有些人相同的年纪，一个看起来年轻，另一个看起来就比较老，关键就在负面情绪。 这都是有科学根据的，不是我胡说。 敌意、悲观、抱怨、抑鬱这些思想会影响到你的神经系统，神经系统再影响到内分泌系统，内分泌系统再影响到免疫系统，导致老化加速。 你把压力当威胁？还是把压力当挑战？把压力当威胁就是负面情绪。 负面情绪让你加速老化，你还敢再抱怨吗？我们要时时保持积极向上的情绪，请记住：爱笑的人运气永远不会差，爱笑也会使人变年轻，加油。 我是赤脚车小斌，关注我，带给你更多正能量。 #正能量 #车老师 #赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐

  【农曆七月危险不危险？】 农曆七月是民间所谓的鬼月，从事一些户外活动、或是晚上出门危险不危险？ 危险或不危险？其实这就是一种共识的力量（大家都认那样，事情则就会朝那个方向发展，又称吸引力法则）。人人都认为这月不好，它就真的不会好。就如同大家都觉得经济很差，经济就真的会很差，因为大家都不敢用钱，经济不差才怪。 你会觉得意外事件多，因为你只在这个月关注意外事件，所以你满脑子都是意外事件的新闻。这也顾忌那也顾忌，人家顾忌你也跟着顾忌，到最后你愈害怕你就真的只会看到你害怕的事情，这就是共识的力量，就是吸引力法则。 你不要被民间习俗的这种负能量所影响，你心裡的频道要正，心中有正气日日是好日，不要被民间习俗的气氛带着走，而影响到你的能量场。 我是赤脚车小斌，关注我，带给你更多正能量。 #正能量 #车老师 #赤脚车小斌 #赤脚生活最快乐 #车小斌的赤脚生活哲学

  【以土生金】 人離不開土，土是提供萬物能量的來源，對於人類也不例外。 五行中有所謂『以土生金』，這個金不僅指財富，也指身體健康，因為五行之中肺亦屬金。赤腳走路、多接觸泥土，有助於肺部健康，以及營造你的財富氣場。 #赤腳生活最健康 #正能量 #車老師 #赤腳車小斌 #赤腳生活最快樂 #車小斌的赤腳生活哲學 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle 赤腳生活最健康，赤腳生活最快樂，車小斌的赤腳生活哲學。 赤腳生活最健康，赤腳生活最快樂，車小斌的赤腳生活哲學。 赤腳生活最健康，赤腳生活最快樂，車小斌的赤腳生活哲學。 赤腳生活最健康，赤腳生活最快樂，車小斌的赤腳生活哲學。