每天进步一点点，每天都持续向前，就会越来越好

每人每天都在变老，但你看不出自己在变老，你看今天的你、昨天的你、甚至去年的你看起来都一样，但是如果你把时间轴拉长，以10年为一单位去看，你就看到自己变老了，因为每天的变化都是极细微的，你很难察觉，然而变化的脚步一直都在进行，并不代表你察觉不到就没有变化。

所以人生当中，无论你想做什麽事，无论你想改变什麽，你不要一下子改变很多（追求急速改变反而急速失败失），你只需要每天都进步一点点、前进一点点，几年后的你就会变得不一样。

以赤脚走路来说，一开始要你一下子光脚走路一小时，保证受伤，然后你从此再也不敢赤脚走路。如果从五分钟开始，过一阵子再加一分钟，慢慢的一分钟一分钟的增加，你的脚在进化中，改变正在默默發生，但你完全不会發现。一年之后全天候的24小时赤脚生活轻而易举，所以赤脚生活不是特异功能，而是每天一点一点练习的累积成果。

只要每天进步一点点，每天都往好的方向一点点，你就会越来越好。

我是赤脚生活达人斌哥，跟着我赤脚生活你会得到更多的人生新体验，2021.06.27

照片是Q版迴力小列车，台铁 TEMU2000 型普悠玛自强号。

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