車小斌(2) Barefoot Good

  18-25岁是可以选择建立或摧毁自己基础的年龄。 你现在的努力不仅仅是为了自己。 还决定了你家人未来的生活品质。 短期的痛苦愈大，长期的回报就愈高，短期的舒服愈大，长期的痛苦就愈深。 该努力的年纪不努力，以后你就能体会到这句话：「你现在的眼泪就是当你年脑子进的水」。 别在该努力的时候选择了安逸。 我是赤脚车小斌，关注我，带给你更多正能量。 (照片是油桐花) #车小斌的赤脚生活哲学 #赤脚生活日记 #油桐花

  早安，今天是阳光普照的美丽星期一。 六个你正在变好的迹象，你身上出现了几个呢？ 1.不去抱怨别人，对人更加包容。 2.开始做不喜欢但是应该做的事。 3.懂得适当的说「不」。 4.知道先处理情绪，再处理事情。 5.远离充满负能量的朋友。 6.对未来开始充满兴奋与期待。 你正在慢慢变好吗？我是赤脚车小斌，关注我，带给你更多正能量。

  我相信这裡的很多人不相信所谓的「宇宙吸引力法则」，认为那都是胡说八道、都是迷信。 宇宙吸引力法则就在你眼前，你天天接触，你现在就正在接触，你知道吗？ 什麽是宇宙吸引力法则？就是你愈关注什麽事情，你身边就愈多那种事情，你的气场会把他们吸过来。 Facebook 就是宇宙吸引力法则的实践地、各社群媒体背后的演算法就是宇宙吸引力法则的实践地。 你的脸书版面是不是都充斥着社会新闻类的文章、或是会激起你焖怒情绪的文章？很多乱七八糟的东西都在你脸书上？Youtube 为什麽总是推荐给你某类型的影片？ 因为你总是爱点那类型文章、影片的赞、情绪一被挑起就去留言、或转发，所以后台演算法机器人认为你喜欢那些，所以就拼命推播给你，然后你又一直点赞、留言、转发。 后台机器人就认为它的演算没错，再加强力道放送给你那类东西，变成恶性循环，所以你的脸书全都是那些会激起你愤怒情绪的文章，进而影响到实体生活的你的心情，这就是宇宙吸引力法则，跟迷信一点关係都没有。 对于会激起你情绪的文章、不喜欢的文章：不留言、不按赞（任何表情都不能留下）、不转发、不点开，这样后台机器人就不知道你的思想。 然后，你再多去点正能量的东西、能带给你心情快乐的东西、去转发、去留言，演算法机器人就会开始推播这类东西给你，不用太久，你的版面就被你自己淨化，一些乱七八糟的东西就不会进入你的视线，就不可能去影响实体生活中你的心情。 了解宇宙心引力法则，你就会心想事成。 我是赤脚车小斌，关注我，带给你更多正能量。 #车小斌的赤脚生活哲学 #正能量 #赤脚车小斌 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle

  Plarail KF-09 TAKI 43000 油罐車 購入價格：NT 250元。 購入時間：2021.07.04 發行年份：2020 編組數：1 電池：不需要。 特色：有附一個紙板做的油槽加油站。 運行影請見： https://youtu.be/QhhxkgnLXB0

你觉得很糟糕的工作，是每个失业者的需求。 你觉得很烦躁的家，是每个无家可归的人的梦想。 你忽略的健康，是每一位病患的渴望。 你现在的生活，或许是某些人正想要的。 别让艰难的时刻，让你忘记感恩所拥有的一切。 我是赤脚车小斌，关注我，带给你更多正能量。 #车小斌的赤脚生活哲学 #正能量 #赤脚车小斌 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle

  Plarail S-32 E231系500番台 山手线 购入价格：NT 550元。 购入时间：2021.06.23 发行年份：2020 编组数：3 电池：3号电池一颗。 特色：动力车有两段变速，中间车厢车门可开关。 运行影片请见：

  「依附理论」下的两种人，不想成为烂好人，你就必须看完这一篇。 心理学上有个「依附理论」。 我一定要有钱我才会快乐、我一定要有我另一伴才能活、我一定要有权利、我一定要别人认同，我才觉得被人尊重。你的人生一定要「依附」在某些人、事、物上，才觉得过得安全、安心、信心、才能感到自己有价值，这就是依附理论。 「依附理论」下的一例人就是「烂好人」。 害怕被讨厌，他没有办法给自己足够的认同感、没有办法肯定自己，所以总顺从别人的要求，认为这样做自己才能在团体裡被喜欢。他们内心深处认为自己没价值，所以就必须找个东西来依附，彰显出自己的价值，「别人的认同」就是他依附的对象。 害怕被讨厌，所以不敢拥有自己的脾气和个性，但没有自己个性的人就真的会被人喜欢吗？有个性的人才会被人喜欢。 你独一无二的样子、有自己的底线、也不需要别人的认同，这就是「个性」。 「依附理论」下的另一例人：就是总把自己的价值依附在房、车、名牌、地位、爱情...这些生生灭灭的东西上，总要给别人看这些东西，才能感觉到自己的价值。 不是不能有这些东西，你可以拥有任何物质或名声，但你不能把你的价值依附在它们上面，你把你的价值依附在那些生生灭灭的东西上，不快乐和压力就会持续，因为你必须一直持有那些东西，你才能对自己有认同感，这样活着很辛苦的。 例如：我的自信或快乐是依附在我的身材或外表，我就得不断地去整形、下很多功夫去保持身材，我才会快乐。当出现一点皱纹、或胖一点我就吓得要死，我就不快乐。但人会老，外表是生灭的东西，你无法控制的。 你依附你的另一半，就算他永远爱你不变心，但哪天他过世了怎麽办？你无法控制生命的逝去。 依附在生生灭灭的事物上，不快乐和压力就会持续。当你总是依附在别人身上的时候，你自己还剩下什麽呢？ 一个懂得提升自己的人他会明白：我有价值我可以过得好，我不依附别人对我的认同（不需要所有的人都认同我），因此不会让自己成为一个什麽都好答应的滥好人，我可以住到大房子、我可以开好车、我可以有能力赚大钱，但我不依附于这些东西来证明我的价值，因为我本身就充满价值，而且我正在往更有价值的路上前进。 你今天不理解我，在我背后说三道四，随便你讲我都不在乎，因为我不需要你的认同，所以我活得很自在开心。 要看见自己的价值，做独一无二的自己，不做别人眼中的自己，就不会成为滥好人、也不会被物质所掌控，时时提升自己，追求美好。 自我...

  你知道你的没自信是从哪裡来的吗？ 如果你是一个很在意别人眼光很容易怀疑自己的人、听过了很多激励演讲或是心灵鸡汤却仍没起多大作用，今天这篇你一定要耐心看完。 我现在要你做个实验，就是赤脚去人很多的地方走一圈，赤脚走十分钟，你就知道答案。 要你赤脚在街上走，你第一想法必然是：大家会盯着我看，认为我很奇怪。 赤脚走完之后，你上新闻了吗？你被直播了吗？社群媒体上都开始讨论你了吗？都没，因为没人对你感兴趣，你只是无名小卒，社会大众不关心你有没有穿鞋。但你害怕是因为「你认为」大家会用异样眼观看你，害怕的根源是来自「你认为」的恐惧，但实际上「你认为」的事都没发生。 心理学上有个着名的「伤痕实验」，他的实验目的跟我要你在大庭广众下赤脚走路的目的有异曲同工之妙。 心理学家找了一批受测者，找好莱坞化顶级妆师在他们脸上画上了很逼真的伤痕，画好之后拿镜子给受测着看自己的样子，之后就再也不准照镜子。 每位受测者都是相互隔离的，受测者不知道有其他受测者，然后把他们分别送去各大医院候诊室，在大庭广众下，要受测者观察陌生人对自己的反应。 所有受测者回来的感受都是陌生人对他们比过去更不友善、更无礼、会一直盯着自己的脸看。 然而在这项实验中，受测者不知道的是：送他们去医院的途中，化妆师以补妆为名，把他们脸上的妆都涂掉了，脸上根本没有妆，受测者仍认为自己脸上有伤。 看到这裡你明白实验的用意吗？ 你的不自信往往是因为「你对自己的认同感」出现了问题，进而「影响你对外界事物的判断」。 你认为自己的那些不好的地方，不是每个人都这麽认为。只有当你觉得你自己不奇怪，别人才会觉得你自然。 既然你所认为的不好都只是你自己认为的，那你何不对自己的人生勇敢一点呢？ 自我介绍：我是不穿鞋的赤脚车小斌，赤脚走路是消除低潮情绪的最有效方法，其实人体各种病端的解决方法就在脚下，所以我推广赤脚生活，希望大家健康快乐，关注我，让你思维跃迁。 #车小斌的赤脚生活哲学 #正能量 #赤脚车小斌 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle

  Plarail KF-10 Tomica 运输车(蓝色) 购入价格：NT 220元。 购入时间：2022.03.12 发行年份：2020 新车/二手：新车。 编组数：1 电池：无动力 特色：可放一辆 Tomica 小汽车，载运平台有凹槽预防车辆滑动，包装盒中附一个黄色塑胶汽车模型。 https://youtu.be/9maB3TtMmnY

你是否正生活在某种痛苦的关係之中？ 若你此时此刻正在某一种关係中受苦，例如：亲子关係、亲密关係、或是社会关係，其实大部分在这种痛苦的背后，都代表你有某种程度的控制慾望。 例如：你不喜欢小孩整天玩手机，希望他按照你所希望的那样乖乖看书写作业，但他不听，那个每天生气的人是谁？是你不是他。 例如：你希望另外一半对你必须要关心呵护，可是如果他忽视你呢？他是不是外面有人了？甚至移情别恋了呢？那个每天活在怀疑、恐惧的人，是你不是他。 例如：你希望获得老闆、同事的认可，但偏偏工作不顺利，那个活在猜测、讨好、沮丧、失落中的人是谁？是你不是他们。 人与人之间的所有关係都是这样子的：你越想要按照你脑中你所希望的样子去发展（这就是控制慾），就越会每天生活在恐惧、忧虑、不安、痛苦之中。 这个世界上所有你想要控制的，都一定会反过来控制你，如果你不喜欢这样的自己的话，你一定要去思考一下，藏在你这种控制慾望的背后的真正原因是什麽。 例如或许是：可能你自己对小孩的期望过高或没信心、或你对亲密关係一直都有不安全感、或对自己的不自信、或对自己的不认同(在你心底就认为自己比人家差)，你一直想跟所有人打好关係，其实是你内心自卑或怕寂寞。你希望有人呵护你，没人懂你的心你就沮丧难过或生气，其实是因为你有个缺爱的童年....诸如此类的恐惧。 因为你内心深层有这些恐惧，所以才会去要求、去希望对方应该怎样怎样来对应我。 所以我们必须把问题回归到自己身上找答案，要求自己内在的成长，才能得到彻底的解决方法。 而不是把这种恐惧投射在对关係的控制上面，否则最后真正受伤害的一定是我们自己。  #车小斌大师开示 #正能量 #赤脚车小斌 #车小斌的赤脚生活 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle 自我介绍：我是不穿鞋的赤脚车小斌，力行赤脚生活，完全摆脱鞋子的束缚，赤脚生活能够带来人生正能量。  

  Tomy Plarail S-53 C57型1号机 SL山口号 购入价格：NT 590元。 购入时间：2022.03.12 发行年份：不知。 新车/二手：新车。 编组数：3，1节动力车 + 2节车厢。 电池：3号电池一颗 特色：日本国铁C57型蒸汽机车就是臺铁的CT270型，时速可达100公里，并因其优美且流线的外形而享有「贵妇人」、「蒸汽机车女王」等美誉。 附Plakids人偶一个。 车厢可打开放人偶。 动力在煤水车，不是在车头，但煤水车可与车头分离，煤水车可单独行使，所附的车厢后端没有连结器，所以该车厢后方无法再连结其他车厢，如果要加挂车厢的话，就从前面加挂。 烟囱上的方块造型是烟雾收集器。 影片请见： https://youtu.be/ZNSnE-p8aBA 自我介绍：我是不穿鞋的赤脚车小斌，休閒娱乐、甚至上班都坚持赤脚，完全摆脱鞋子的束缚，赤脚生活带来人生正能量。

  有些人会觉得人际关係很累，因为跟同学处不好、跟同事处不好、跟室友处不好，诸如此类....其实处不好的原因很可能事你把朋友的定义搞错了。 同事、同学、同梯、室友...这些人就是朋友吗？不一定喔，你硬是要把不适合的人当作朋友，会让自己活得很累。 你必须认知到一件事：每到一个新的环境，并不需要跟那个环境裡的所有人交朋友，因为你们本来就可能不合。 公司是人资把你找来的，同学事学校安排的，室友是房东安排的...诸如此类，这些在你身边的人没有一个是你自己挑选的，都是别人硬塞进你的生活中，所以遇到合不来的人太正常了。 在公司你就是上班赚钱领薪水，不是来跟同事交朋友的。在学校就是好好学习，跟同学和睦相处不起冲突即可，并不需要把全班或全部同事都抓来成为你的朋友。 别人不愿意跟你成为朋友很正常，不代表你的人际关係有问题，你只要把你的交友心态摆正，就不会活得那麽累。 我不是要你在公司或学校一直摆个死人脸不理人，而是合得来我们就交个朋友，合不来就别理他，做好你自己的本分事就行，不要总是用自己的热脸贴人家冷屁股。 不是你的人际关係不好，而是那些人本来就不适合做你朋友，你不需要跟你周边所有的人成为朋友，这样你明白了吗？ 自我介绍：我是不穿鞋的赤脚车小斌，休閒娱乐、甚至上班都坚持赤脚，完全摆脱鞋子的束缚，赤脚生活带来人生正能量。 #车小斌大师开示 #正能量 #赤脚车小斌 #车小斌的赤脚生活 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle

今天车老师告诉大家一招可以化解身边的一切小人的方法，能够让你免受伤害。 你要记住一句话就是：一切恶缘皆有因果，要用忍辱去化解。 一切恶缘皆有因果，要用忍辱去化解。你去忍他，让他再过几年，到时候你再看看，迟早会有人替你收拾他，不要和伤害你的人去认真，因为最后受伤的必是你。 你有十张嘴也说不过一张胡说八道的嘴，说一句很现实的话，你被狗咬了，就算你把这隻狗当场打死，你的伤口也不会自动復原。 你想要快乐，遇到乱事就不要去纠结，遇到乱人更不要去计较，因为有些人他根本不是人，它们只是有着人类的外型、说着人类语言的生物而已，这类不是人的人一定要远离，你不要跟他们死缠烂打。 听懂的请点赞。 自我介绍：我是不穿鞋的赤脚车小斌，休閒娱乐、甚至上班都坚持赤脚，完全摆脱鞋子的束缚。 #车小斌大师开示 #正能量 #赤脚车小斌 #车小斌的赤脚生活 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle

  车小斌大师告诉你十一个让你快速提高情商的方法，无论做几条都能立竿见影，你要赶紧按赞收藏并牢记。 第一，多赞美，经常夸人。 第二，少批评，不要说任何人的坏话。 第三，少抱怨，不要见人就说自己很惨。 第四，多关心别人，不知道聊什麽的时候就聊吃的。 第五，少情绪化，不喜欢一个人不要表现出来。 第六，尊重他人，尊重别人隐私，不该问的就不要问。 第七，自我反省，检讨工作的时候先说自己的责任。 第八，别人骂你你要听。别人夸你你不要信。 第九，少评论，别人自嘲可以，但是你千万别附和。 第十，有分寸，别人给你看照片，不要左右滑动。 第十一，诚心待人，对人不要充满目的性，会让人产生防备。 #正能量 #赤脚车小斌 #赤脚生活日记 #gobarefoot #barefooter #barefootliving #barefootlifestyle

  人生无完美，不必太苛责 接纳负面情绪，充实自我生活 寻找积极情绪，提升内在力量 #正能量 #赤脚生活日记 #赤脚车小斌 #barefooter #barefootlife #barefootlifestyle #barefootliving

  赤脚日记 聊得来 2022.05.13 “聊得来”的深层含义是： 读懂你的心，听懂你的话。 与你见识同步，配得上你的好。 能给予你慰藉、理解和力量。 ​早安，我是不穿鞋的赤脚车小斌，祝大家有个愉快的星期五。