今日午餐：香腸鮭魚蛋炒飯（香腸、水果椒、蛋、毛豆、鮭魚）、花椰菜。2021.01.19 1月 19, 2021 今日午餐：香腸鮭魚蛋炒飯（香腸、水果椒、蛋、毛豆、鮭魚）、花椰菜。2021.01.19 今日午餐：香腸鮭魚蛋炒飯（香腸、水果椒、蛋、毛豆、鮭魚）、花椰菜。2021.01.19 #今日午餐 #家常菜 閱讀更多
赤腳做環保 赤腳生活愛地球 1月 19, 2021 赤腳做環保 赤腳生活愛地球 早安星期二，早晨台北氣溫16度，多雲時陰，地面乾燥，很舒適的赤腳天氣。 赤腳做環保 赤腳生活愛地球 人在很多場合還是需要鞋的保護避免受傷，而更多場合其實腳本身就能夠勝任環境，赤腳生活讓大部分的走路時間由腳自己負責，相對的鞋的損耗就少了、鞋的壽命延長了、更換週期就變長了，進而達到減少消費的目的，降低消費就能減低環境負擔。 我不是要反對消費，我的主張是「物盡其用」。 赤腳生活讓穿鞋的時間減少，鞋壽命增加，所以赤腳生活就是環保愛地球的最佳表現，除了健康之外另一個附帶的好處。 我是赤腳斌哥，隨我赤腳生活開創人生新視野，2021.01.19 #健康 #養生 #赤腳 #赤腳生活 #赤腳心得 #赤腳斌哥 #barefootlife #healthylifestyle 閱讀更多