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你要學會忘記

 【你要學會忘記】2024.12.06 這宇宙中最棒的養生方式就是「忘記」,例如有些人會一直記住過往的一些不愉快的事,一回想起來無名火就燒起來了,這種情緒反應就是自找的,自作自受嘛,不好的東西還保存那麼久,這就是活該。 不懂得忘記的人,心裡面就會裝煩心事、裝破人爛事,導致積憂成疾、恨意難平。心裡總是裝著兒女情長、情深義重,最後必然造成愛極必傷,最後不是殺人就是自殺。 不管這個事情是好事還是壞事,它過了就沒了,不要一直惦記,不要一直拿出來回放,你一直回放就是給自己製造了一個走不出來的死循環,然後你就死了。 學會忘記,亦即金剛經中所說的:一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀,我們在學習這個讀佛法的時候,要懂得應用在生活裡面,不要只會死背經文。 忘憂可養心,望痛可以養神,忘情可以養精,忘年可以養壽。 時間過得很快,二十四節氣中的「大雪」已經到來,在氣候上我們要注意保暖,在待人接物上我們要用我們的話語、文字給人溫暖,說說好話,創造善緣。 祝福大家諸事順心,周末假期快樂。 #車老師開示