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你關注什麼就會放大什麼

  【你關注什麼就會放大什麼】 在心理學上有一種現象叫做比馬龍效應(Pygmalion effect)或羅森塔爾效應(Rosenthal effect),簡單的說:你關注什麼就會放大什麼、就會得到什麼。 一個人如果你只看他缺點,你就會越看他越討厭,即使他是個被大多數人喜歡的人。熱戀的時候,對方的缺點你也會當成優點,因為你不去看他的缺點。 你每天只看車禍新聞,你就會認為交通很亂,諸如此類,你在意的那件事情,會被你不自覺地無限放大。 你關注缺點,得到的必定是缺點,沒有例外。你關注優點,你得到的一定是那件事情的優點。 所以我們要把的注目焦點放在好的事情上、對自己有好處的事情上、讓我們開心的事情上,快樂就會被放大,而不要總盯著讓自己煩心的事情不放。 #赤腳生活正能量