赤腳生活 早晨赤腳走路 頭腦清醒舒暢 3月 08, 2021 赤腳生活 早晨赤腳走路 頭腦清醒舒暢 早安星期一，今天北氣溫20度，小雨。 人體各個器官在腳部都有特定反射區，刺激這些相應的反射區，便能激發潛能，調整人體失衡狀態，所以赤腳走路可達到類似按摩、推拿的作用，疏通經絡血脈、使氣血暢通。 在早晨上班前在戶外赤腳走幾分鐘，馬上就能感覺到頭腦清醒舒暢，比喝咖啡提神都迅速有效而且效果持久。 我是赤腳斌哥，帶你赤腳生活開創人生新視野，2021.03.08 閱讀更多